Videos y fundamentos de baloncesto

FOTOS BASKET JAVI025

Entrenamiento para Nike en Lavapies

#bball4real es una plataforma de proyectos baloncestísticos. Entrenamos jugadores, hacemos proyectos sociales y cooperativos, jugamos como colectivo #mobb28 y muchísimo más. Descúbrenos bien aquí y conócenos más: ENTRENA CON NOSOTROS: www.bball4real.com/entrenadorpersonal JUEGA LIBRE Y AUTOGESTIONADAMENTE: www.ligacooperativabasket.org CONOCE Y VIVE PACIFICO PUENTE ABIERTO https://pacificopuenteabierto.wordpress.com/ FLIPA EN NUESTRO CAMPUS: www.basketandsurf.com QUE TE PONES EN LOS PIES PA´ JUGAR? QUEMA PEAK Y [...]

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BBALL4REAL ACADEMY:TUTORIALES IMPROVISADOS PARA #THEANSWERWEEK Y A WWW.APIEDECANCHA.ES

6 Videos cortos con algunos detalles técnicos sobre los “signature moves” de uno de los mejores especialista en el uno contra uno. Los videos fueron pensados como propuesta de www.apiedecancha.es para su semana especial del Allen Iverson. Más información en #theanswerweek @apiedecancha @bball4real1 Visiten: – Para desarrollar tu potencial: http://www.bball4real.com/training-program/programa-de-tecnificacion-integrada/ – Para descubrir diseños de [...]

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BBALL4REAL ACADEMY: TEST DE TIRO DE BEILEN.

Este test de tiro incluye el componente del tiempo y se hace con la norma de un balón, un reboteador y un tirador. El test se centra en conseguir una marca númerica en función del tiempo que elijas. En este ejemplo utiliaremos 5 minutos. Según Jhon Beilein, entrenador de  Michigan y especialista en tiro, el [...]

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BBALL4REAL ACADEMY: “PICK AND ROLL DRILL” COMBINADO.

Este drill parte de una lectura concreta de la defensa del pickanroll. 1. Se parte de inicio botando con dos balones. El balón que empieza botando en la mano derecha, en este caso, es el balon medicinal especial para el bote y hace un trabajo realista con transferencia a partido en todo momento. El otro [...]

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BBALL4REAL ACADEMY: 5 MOVIMIENTOS SOBRE LECURAS DEFENSIVAS DESDE LA SALIDA CRUZADA.

Rafael Poveda es un excelente jugador, campeón de la liga nacional de Madrid, varios años de experiencia en EBA y integrante del equipo de CB Illescas que ascendio a LEB Oro. Su actitud en los entrenamientos, su concentración y su mentalización han sido excelentes. Algunos detalles técnicos de los movimientos del video son mejorables, desde [...]

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“SEVEN DRILLS” WORKOUT POR AIRON WALLACE

“Seven drills” es un modelo de entrenamiento de técnica individual y preparación física que Airon Wallace y Javier Huertas prepararon para dos jugadores interiores (Ivan y Gastón). La descripción y objetivos de los entrenamientos son detallados acontinuación por J.Huertas. (Ayudarse del video para la comprensión de la descripción) 1) – Trabajo metabólico de alta intensidad. [...]

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¿COMO FUNCIONA BBALL4REAL-TRAINING?-”LLEVA TU JUEGO AL SIGUIENTE NIVEL”

  WWW.BBALL4REAL.COM/ENTRENADORPERSONAL   BB-TPI (Bball-Tecnificación personalizada integrada)     ¿Qué son los servicios bball4real de tecnificación y/o tecnificación integrada?   Se trata de un programa de desarrollo de las habilidades técnicas, mentales y físicas para jugador@s de cualquier edad o condición. Este programa varía con cada persona y se basa en las necesidades específicas que [...]