Videos y fundamentos de baloncesto

Instantánea 5 (26-11-2014 12-27)

CORTE NORTE-SUR: JUEGO SIN BALÓN

- Usa el mejor spacing posible para meter balón interior. La prolongación de tiro linre es una gran referencia. – Gana espacios con fintas de cambios de dirección. – Si ganas espacio, ganas ventaja. Estudia más movimientos en corte:

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“HAMMER MOVE” SIN BALÓN.

- Utiliza este movimiento en una lectura de juego sin balón donde se cumplen los principios de “timing” y “spacing” para ejecutar un puerta-atrás. – Si tu defensor te contacta con la mano gana ventaja metiendo tu brazo detrás del hombro y espalda del defensor. – Utiliza tu fuerza explosiva para arrancar y pide el balón [...]

CORTE NORTE-SUR POR LINEA DE FONDO.

CORTE NORTE-SUR POR LINEA DE FONDO.

- Mete balón interior y lee la posición de tu defendor. – Corta sobre el balón por la linea de fondo si el espacio lo permite. – Utiliza una finta previa hacia el centro de la defensa y cambia de ritmo.

PUERTA ATRAS EN REVERSO

PUERTA ATRAS EN REVERSO

    – Usa este movimiento sin balón cuando la defensa este sobremarcando la linea de pase, muy pegado y contactando contigo. – Usa el pié exterior para contactar con tu defensor y cruzarlo y girar sobre él. – Gira sobre ese pié dejando detrás a tu defensor cambiando de ritmo y dirección  hacia el [...]

CORTE POR DELANTE

CORTE POR DELANTE

frontcut: – Corta hacia el aro sin balón cuando el defensor no defienda la linea de pase. – Pide el balón adelantado donde lo quieres.  

CORTE NORTE-SUR POR EL CODO DE LA ZONA

CORTE NORTE-SUR POR EL CODO DE LA ZONA

cut north-south: – Usa este movimiento sin balón con intención de recibir en el corte a canasta y anotar. – Con el balón en el poste lee el movimiento de tu defensor: 1. Si se pega a ti cambia de ritmo rápido hacia el aro o muevelo con una finta de corte por linea de fondo. 2. [...]

5EXTERIORES

CORTES A CANASTA: INTRODUCCIÓN

  CUTS Entre exteriores: El corte a canasta consiste en un movimiento de un jugador sin balón que cambia de ritmo hacia el aro. Esto provoca 2 posibles ventajas: a) La ventaja del jugador que corta en caso de dejar atrás a su defensor. b) Liberar un espacio para que otro jugador lo ocupe y [...]

LA PUERTA ATRAS

LA PUERTA ATRAS

the backdoor: – Usa este movimiento sin balón cuando tu defensor este sobremarcando la primera linea de pase. – Si el defensor pisa la linea de tres puntos consideralo una señal para hacer el movimiento. Desde aqui tendrás suficiente espacio para recibir y leer cualquier ayuda. – En espacios mas pequeños lee si tu defensor [...]