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PARADA EN UN TIEMPO

 

 

Recibir en el aire y caer con los dos pies a la vez tiene 4 ventajas, te permite:

a. Ser capaz de usar cualquier pié como pié de pivote.

b. Te da una fuerza extra en el tiro que proviene de las piernas.

c. Es el tiro más rápido tras pase.

d. Es la forma más rápida de llegar a la posición de triple ataque.

- En el intervalo de tiempo entre que recibes el balón y tus pies tocan el suelo coloca el balón entre cintura y barbilla para llevarla a la posición de triple amenza.

- Mantén tus pies activos y en alerta por si el pase no puede llegar en las mejores condiciones y usa pequeños desplazamientos laterales si el pase se va un poco hacia algún lado. Intenta evitar alargar tus manos para coger el pase, esto te desequilibra y es más lento.

- Intenta que el balón llegue a tus manos cuando tus piés lleguen al suelo.

 

 

 

 

 

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