Videos y fundamentos de baloncesto

TECNICA INDIVIDUAL COMBINADA

1. Ataca el aro

2. Lee como la defensa te cierra el camino

3. Apoya el pie de la mano contrario a la mano que bota para ganar espacio alejandote del defensor con un salto hacia atrás (Stepback)

4. En el aire agarra la bola

5. Apoya el mismo pie con el que saltaste y sigue el movimiento de separación del defensor  (Traspies)

6. El siguiente apoyo con la otra pierna sirve para subir el tiro (onefootrunner)

7. Si quieres ganar aún más espacio sigue la inercia saltando hacia atrás en el tiro (fadeaway)

 

 

https://www.facebook.com/Bball4real?ref=hl

twitter:@bball4real1

instagram: @bball4real1

www.latostador.com/bball4real

No comments yet... Be the first to leave a reply!

Leave a Comment

 

— required *

— required *