Videos y fundamentos de baloncesto

PROTEGER EL BALON CON EL CUERPO

Utiliza este movimiento para evitar el robo de balón dentro de la zona.

Es útil dentro de la zona contra jugadores que llegan a la ayuda.

Da un bote fuerte y cercano al defensor para desplazarlo y superalo ganando espacio con un salto lateral.

El último bote fuerte se coordina con la fuerza del salto para producir sinergia y el balón se agarra con las dos manos en el aire; Esto te permite variedad en el juego de pies que necesites utilizar.

Al ganar espacio gira tu cuerpo protegiendo el balón con tu espalda en el salto.

Finaliza con la mano más alejada de los brazos del defensor.

 

https://www.facebook.com/Bball4real?ref=hl

tuiter:@bball4real1

instagram: @bball4real1

www.latostador.com/bball4real

 

No comments yet... Be the first to leave a reply!

Leave a Comment

 

— required *

— required *