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360 GRADOS

360 Lay up:

 

- Necesitas una muy buena condición físicia, equilíbrio y entrenamiento para dominar este movimiento.

- Gana la cadera del defensor en el aire saltando y girando tu cuerpo unos 360 grados.

- Evita el tapón, haciendo el salto y el giro hacia delante y  hacia un lado.

- Tira con la mano alejada del defensor.

- No lo hagas si no lo dominas.

 

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