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UNO CONTRA UNO ESTÁTICO: LA POSICIÓN DE TRIPLE ATAQUE.

 

El uno contra uno se considera estático cuando el defensor tiene la colocación que más le conviene y el atacante carece de ningún movimiento de inercia previo para ganar ventaja, es decir sus pies están parados en contacto con el suelo.

- Posición triple ataque: se trata de la posición básica en la que puedes atacar con cualquier movimiento con eficiencia y eficacia.

- Rodillas y caderas flexionadas. Las manos deben poder tocar las rodillas.

- Pies y hombros a la misma altura y cabeza y rodillas alineadas

- Espalda recta

- Balón hacia la altura del pecho y mano de tiro detrás del balón

- Ojos puestos en el defensor, las ayudas y los compañeros

¿Por qué recibir en esta posición?

- Porque es una posición óptima para la salida, levantar el tiro o pasar sin tener que ajustar ningun movimiento. Si no se cumplen los requisitos de esta posición el equilibrio no sera el mejor posible, perderás la oportunidad de tomar una decisión rápida y estarás en desventaja con respecto a la defensa.

 

 

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