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EL LATIGO ABIERTO (III) “shammgod” #FOOTWORK

1. Lanza el balón alejandolo de tu cuerpo con una mano para mover al defensor y recogelo con la mano contraria.

2. Haz el primer apoyo con el el pié contrario a la mano que lo recoge.

3. Cambia el balón al otro lado de tu cuerpo con el bote y da el segundo apoyo hacia el aro.

Esta es la versión Abierta pués en el trabajo de piés los piés no se cruzan. Para conocer la versión cruzada pincha aquí

Para ver varias veces este movimiento pincha aquí

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