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“CROSSOVER” CON APOYOS INTERMEDIOS.

1. El cambio de mano con apoyos intermedios es un movimiento para sacar ventaja en uno contra uno en bote ya sea en contrataataque, contra ayudas o uno contra uno estático.

El objetivo es que el defensor defienda el movimiento del cuerpo mientras pierde la referencia el balón.

2. Mientras el balón viaja de una mano a la otra el cuerpo finta en la dirección contraria mediante apoyos que simulan fintas de salida.

3. De este movimiento puedes mecanizar y usar tantas variantes como pueda tu inmaginación crear mientras no pierda efectividad atendiendo a:

- Número de apoyos intermedios, velocidad de los apoyos, el momento de los apoyos, la velocidad del balón, la altura de bote, el momento del cambio de ritmo, la intensidad del cambio de ritmo, fintando más con hombros y/o cadera que con los apoyos…. PERSONALIZASELO A TU DEFENSOR. QUE NUNCA SEPA QUE VAS A HACER!

 

RECUERDA: Si el defensor no reacciona al cuerpo y reacciona al balón leyendo el movimiento combinalo con un otro cambio de mano

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